Rückblick, Saisonabschluss Leistungsdiagnostik, Ausblick 2018

So, der Dezember ist da, das wettkampfmäßig geniale Laufjahr 2017 ist so gut wie durch (den Silvesterlauf mal ausgeklammert) und bei mir ist gerade die Luft raus. Morgens bekomme ich mich nicht aufgerappelt, die Nase läuft irgendwie auch ununterbrochen… November halt. Eine gelegene Abwechslung war da die lange vereinbarte Leistungsdiagnostik im Südklinikum Nürnberg. Trotz laufender Read more about Rückblick, Saisonabschluss Leistungsdiagnostik, Ausblick 2018[…]

Winterlaufserie Nürnberg – Lauf 1/3

Zum Ende des Jahres – die Saison ist fast durch – breche ich mit der selbst auferlegten „Hobbylaufregel“ für 2017 und starte bei einem Wettkampf über 10km, obwohl es auch einen 5km Lauf gegeben hätte. Ich möchte aber gerne die komplette Winterlaufserienwertung mitnehmen (dafür muss man 10, 15 und 20km laufen), habe so schon die Read more about Winterlaufserie Nürnberg – Lauf 1/3[…]

Begegnungen

Als Läufer begegnet man eigentlich ständig Anderen. Anderen Menschen, Tieren, Fahrzeugen. In Erinnerung bleiben einem eigentlich hauptsächlich die negativen Erlebnisse. Aber ab und zu gibt es Ausnahmen. Besondere Momente, die einem in Erinnerung bleiben – von zweien möchte ich kurz erzählen: Sommer 2016. Mitten im Juli. Die Sonne strahlt. Ich mache mich auf zu einem Read more about Begegnungen[…]

TEST: Bauerfeind Sports Compression Sleeves Lower Leg

Heyho, I bims 1 sehr kurzer Terstbericht so vong länge her! Ich schiebe diesen Eintrag schon ewig vor mir her. Warum? Weil es eigentlich nicht viel zu sagen gibt! Das Produkt ist erwartungsgemäß super, trägt sich absolut angenehm und macht was es soll. Eine klare Kaufempfehlung von mir? Nein. Nein? Nein! Der Grund ist – Read more about TEST: Bauerfeind Sports Compression Sleeves Lower Leg[…]

Die goldenen Meilen von Schwabach III

2017. Oktober. Das dritte Jahr meiner Läufer“karriere“ (ich begann Ende 2014), das dritte Jahr geht es zum „Heimrennen“ nach Schwabach. Zum dritten mal auf einer unterschiedlichen Distanz und zum dritten mal sind die (großen) Kids ebenfalls am Start! Racedaymorgen, Start der Kids um kurz nach 10Uhr. Unsere Unterlagen (NUR Startnummer, Chip und das extra geklickte Read more about Die goldenen Meilen von Schwabach III[…]

Seenlandmarathon

Lange Zeit ist er her, mein letzter „richtiger“ Wettkampf, der 5er beim Fehmarn-Marathon. Es folgten zwar noch der Rothsee-Triathlon und der b2run Nürnberg, danach war aber wirklich erstmal Wettkampfpause. Im Urlaub habe ich zwar erschreckend viele Kilometer abspulen und auch das ein oder andere Highlight setzen können (Bericht dazu folgt noch), so einen wirklichen Plan hatte Read more about Seenlandmarathon[…]

Sommerpause

Lange ist hier nichts mehr gepostet worden, eigentlich hauptsächlich, da ich nichts „wettkampfmäßig“ gemacht habe – das hat sich jetzt geändert, ein Wettkampfbericht folgt bald. Dennoch war ich im Sommer nicht faul. Hier eine kurze Zusammenfassung: Ganz allgemein lief ich sehr viel in der Zeit. Der Juli dürfte mit knapp 157km mein umfangreichtser Laufmonat überhaupt Read more about Sommerpause[…]

Glück

Im Gefühle ausdrücken bin ich nicht gut. Ich rede selten bis nie darüber und behalte sie in der Regel für mich. Jetzt musste das aber mal raus. Irgendwie. Einfach so… Anfang August. Donnerstagmorgen. Kurz vor 5Uhr. Das Baby kurz vor dem Wecker wach, ich darauf eingestellt mit der Kleinen runter zu gehen, damit meine Frau Read more about Glück[…]

TEST: Bauerfeind Sports Compression Sleeves Upper Leg

Es ist soweit, nach den Compression Running Socks von Bauerfeind Sports kommt nun Teil zwei der Testreihe: die Compression Sleeves Upper Leg. Das Paar wurde mir wieder im Rahmen des Bauerfeind Sports Testprogramms kostenlos zur Verfügung gestellt. Während Kompressionssocken wie im ersten Teil zur allgemeinen „Standardausrüstung“ so ziemlich jeden Läufers gehört und auch die „Beinlinge“ Read more about TEST: Bauerfeind Sports Compression Sleeves Upper Leg[…]

b2run Nürnberg

Das fränkische Seenland ist ja eine weit bekannte Urlaubsregion. Zum b2run in Nürnberg hat es sich durch andauernden Regen bis in die Innenstadt zum Franken Max-Morlock-Stadion ausgedehnt 🙂 Ich entschloss mich etwas früher Feierabend zu machen und vor dem Lauf noch nach Hause zu fahren. Die Verkehrslage war besonders chaotisch, google hat die Situation aber Read more about b2run Nürnberg[…]