Winterlaufserie Nürnberg – Lauf 3/3

Verkackt. Gefühlt habe ich komplett verkackt. Ich hätte nicht gedacht, dass ich sowas bei ca. 1:28:30 auf 20km mal von mir gebe, aber ich bin erstmals mit einem Wettkampf nicht zufrieden. *Rückspultaste* Los ging der Wettkampftag eigentlich wie immer. Die Beine waren am Morgen irgendwie leicht schwer, allerdings war das nach 5 Minuten wach vergessen Read more about Winterlaufserie Nürnberg – Lauf 3/3[…]

Winterlaufserie Nürnberg – Lauf 2/3

Mitte Januar, Morgens um 8. Ich mache die Haustür auf um einen Müllbeutel raus zu legen und denk mir: „Verdammt ist das kalt! Warum denn das?!“. Ich mache die Haustür schnell wieder zu. So kann man auch in einen #Raceday starten! Einen #Raceday im Januar hatte ich bisher noch nie, normalerweise war zwischen Silvesterlauf und Read more about Winterlaufserie Nürnberg – Lauf 2/3[…]

Silvesterlauf Nürnberg 2017

Drittes (vollwertiges) Laufjahr, dritter Silvesterlauf Nürnberg – und ohne um den heißen Brei herum zu reden: es war sensationell! Trotzdem geht’s erst mal vorne los: Samstag! Nachdem wir den kurzfristigen Wintereinbruch genutzt haben um unsere Schneemannfamilie zu bauen: …machten wir uns auf zu einem Ausflug nach Ingolstadt – da steht zufälligerweise ein Decathlon rum dem Read more about Silvesterlauf Nürnberg 2017[…]

Sie haben Ihr Ziel erreicht!

2017 ist fast vorbei und es wurde zum Ende hin eine Punktlandung. Heute wurde das Jahresmindestziel von 1000km geknackt! Besonders schön war aber, dass ich ausnahmsweise nicht alleine unterwegs war. Den Größten Teil meiner Kilometer habe ich in den frühen Morgenstunden gesammelt, einige spät abends. Heute ging es sich mal wieder aus, dass meine Frau Read more about Sie haben Ihr Ziel erreicht![…]

Rückblick, Saisonabschluss Leistungsdiagnostik, Ausblick 2018

So, der Dezember ist da, das wettkampfmäßig geniale Laufjahr 2017 ist so gut wie durch (den Silvesterlauf mal ausgeklammert) und bei mir ist gerade die Luft raus. Morgens bekomme ich mich nicht aufgerappelt, die Nase läuft irgendwie auch ununterbrochen… November halt. Eine gelegene Abwechslung war da die lange vereinbarte Leistungsdiagnostik im Südklinikum Nürnberg. Trotz laufender Read more about Rückblick, Saisonabschluss Leistungsdiagnostik, Ausblick 2018[…]

Winterlaufserie Nürnberg – Lauf 1/3

Zum Ende des Jahres – die Saison ist fast durch – breche ich mit der selbst auferlegten „Hobbylaufregel“ für 2017 und starte bei einem Wettkampf über 10km, obwohl es auch einen 5km Lauf gegeben hätte. Ich möchte aber gerne die komplette Winterlaufserienwertung mitnehmen (dafür muss man 10, 15 und 20km laufen), habe so schon die Read more about Winterlaufserie Nürnberg – Lauf 1/3[…]

Begegnungen

Als Läufer begegnet man eigentlich ständig Anderen. Anderen Menschen, Tieren, Fahrzeugen. In Erinnerung bleiben einem eigentlich hauptsächlich die negativen Erlebnisse. Aber ab und zu gibt es Ausnahmen. Besondere Momente, die einem in Erinnerung bleiben – von zweien möchte ich kurz erzählen: Sommer 2016. Mitten im Juli. Die Sonne strahlt. Ich mache mich auf zu einem Read more about Begegnungen[…]

TEST: Bauerfeind Sports Compression Sleeves Lower Leg

Heyho, I bims 1 sehr kurzer Terstbericht so vong länge her! Ich schiebe diesen Eintrag schon ewig vor mir her. Warum? Weil es eigentlich nicht viel zu sagen gibt! Das Produkt ist erwartungsgemäß super, trägt sich absolut angenehm und macht was es soll. Eine klare Kaufempfehlung von mir? Nein. Nein? Nein! Der Grund ist – Read more about TEST: Bauerfeind Sports Compression Sleeves Lower Leg[…]

Die goldenen Meilen von Schwabach III

2017. Oktober. Das dritte Jahr meiner Läufer“karriere“ (ich begann Ende 2014), das dritte Jahr geht es zum „Heimrennen“ nach Schwabach. Zum dritten mal auf einer unterschiedlichen Distanz und zum dritten mal sind die (großen) Kids ebenfalls am Start! Racedaymorgen, Start der Kids um kurz nach 10Uhr. Unsere Unterlagen (NUR Startnummer, Chip und das extra geklickte Read more about Die goldenen Meilen von Schwabach III[…]